Kaikki kolme suomalaista 400 metrin aituria etenivät välieriin alle 20-vuotiaiden MM-kisoissa Limassa Perussa keskiviikkona. Antti Sainio juoksi miesten 400 metrin aidoissa jatkopaikan ylivoimaisella alkuerävoitolla ja alkuerien kärkiajalla 51,19.
Heikkonen voitti naisten 400 metrin aidoissa alkueränsä ajalla 58,68. Essi Niskala meni jatkoon aikavertailusta ajalla 58,90 oltuaan omassa alkuerässään neljäs.
Naisten keihäänheiton karsintakilpailussa Rebekka Nelimarkka oli kuudes heitettyään 51,49 ja eteni finaaliin. Cecilia Österberg oli 17:s tuloksella 47,37. Finaaliin vaadittiin 48,83. Karsinnan voitti Saksan Mirja Lukas, joka heitti 56,76.
Kivikova rata sopi Sainiolle hyvin
Antti Sainio porhalsi alkuerässään ylivoimaiseen voittoon. Eroa erässä toiseksi tulleeseen Yhdysvaltain Premir Wynniin kertyi 0,7 sekuntia, vaikka Sainio hölläsi tuntuvasti vauhtiaan loppusuoran lopussa.
– En minä täysillä juossut siinä alussakaan. Siinä, kun tein rytminvaihdon 200 metrin kohdalla, kiihdytin, eikä ole ikinä tuntunut juoksu niin helpolta, Sainio kertaili.
Aamu sopi hyvin nokialaisen pirtaan samoin kuin kovapintainen rata.
– Minä tykkään juosta aamulla. Rata on vähän outo. Se on kivikova, oikeastaan ihan järjettömän kova. Se kuin juoksisi asvaltilla, mutta minä tykkäsin siitä.
Miesten 400 metrin aitojen välierät juostaan perjantaina
Heikkonen juoksi erävoittoon ulkoradalta ja otti suoran välieräpaikan.
– Oli ainakin oma juoksu, kun olin taas ulkoradalla. Se on ollut minun tuuriani koko kesän, Heikkinen tuumi.
– Hyvä juoksu 300 metriin asti. Toisesta kaarteesta tullessa sipsutin aidalle tullessa, ja se meni ihan plörinäksi, mutta sain siitä jatkettua hyvin loppuun.
Heikkosen mukaan kunto tuntui hyvältä. Pientä huolta tosin aiheutti haveri, joka toi pientä selkävaivaa.
– Juoksun osalta kaikki kunnossa, mutta reissun osalta ei ihan. Kaaduin suihkuissa kaksi kertaa. Siitä tuli selkävaivaa, jota on täällä hoidettu. Ilmeisesti yläselkä vähän venähti, mutta juoksussa se ei tuntunut.
Niskala: Lähdin aika kovaa
Niskala pistin kaasun pohjaan heti alusta lähtien, taisteli loppusuoralla tiukasti eränsä kolmannesta sijasta ja oli lopulta neljäs.
– Lähdin aika kovaa ja toivoin, että se kantaa mahdollisimman pitkälle. Ihan loppuun se ei kantanut, mutta kiva, että meitä on kaksi jatkossa, Niskala sanoi.
Alkuerien nopein oli Yhdysvaltain Neitsytsaaria edustava Michelle Smith ajalla 57,85. Heikkonen ja Niskala olivat 9. ja 10. nopeimmat. Välieriin aikavertailusta vaadittiin 59,94.
Nelimarkka luottavaisena finaaliin
Rebecca Nelimarkka sai naisten keihäänheiton karsinnassa heiton jengoilleen kolmannellaan. Kaksi ensimmäistä heittoa kantoivat 44,63 ja 47,67. Kolmas toi lukemat 51,49, jolla Nelimarkka sinetöi paikan perjantaina kilpailtavassa keihäänheiton finaalissa.
– Heitot lähti siinä paremmin kulkemaan. Olen täällä saanut tehtyä hyviä treenejä, mutta kyllä aamukarsinta oli aika tuskallinen, Nelimarkka sanoi.
Liman kentän heittopaikan alusta on hieman erikoinen.
– Siinä on aika kova tartan, mutta parin viimeisen askeleen kohdalle sitä on vaihdettu, eli ensin kovaa ja sitten pehmeä alusta, mutta sen piikkiin en laittaisi mitään.
Nelimarkka on tänä kesänä heittämällään ennätyksellä 56,70 MM-kisatilastossa kolmantena ja odottelee perjantain finaalia luottavaisena.
– Jos saisi kuusi heittoa, ja ne lähtisivät rullaamaan koko ajan paremmin, Nelimarkka tuumi.
Cecilia Österbergille karsintakilpailu oli pettymys.
– Tavoite oli päästä finaaliin, mutta ei mennyt suunnitelmien mukaan. Jalat eivät toimineet. Tietysti olen tosi pettynyt. Huonoja päiviä sattuu kaikille, ja tänään se olin minä, Österberg murehti kilpailunsa jälkeen.
